23 de dezembro de 202223 de dezembro de 2022

Nutricionista Heverton Figueiredo dá dicas de como aproveitar a ceia natalina sem terrorismo alimentar

@nutritop.heverton: A ceia natalina é um momento único em que você irá aproveitar com a sua família e pessoas queridas.

Sendo assim, não deixe que o terrorismo nutricional estrague esse momento.

Não será a ceia natalina que irá desfazer o que você melhorou de sua estética e de saúde.

“Ah, mas tal profissional disse para eu não exagerar para não retroceder em minha evolução!”

Eu estou há 6 anos estudando comportamento alimentar, aplicando na prática, ensinando aos meus pacientes a terem uma melhor relação com a sua alimentação, confie no seu Nutri, eu sei do que estou falando, saboreie a sua ceia e compartilhe esse momento com as suas pessoas queridas.

Observação: também não estou dizendo para você se alimentar como se não houvesse um amanhã.

Está ansioso por sua ceia natalina?

Feliz Natal e saboreie a Ceia Natalina, hohoho!